Нишки културни центар организује трибину под називом „Дисање као истина бића“, која ће бити одржана у среду, 1. априла, са почетком у 18 часова, у малој сали НКЦ-а, Станоја Бунушевца бб.
Гост трибине је Марија Митић, сертификовани инструктор дисања, која ће са публиком поделити искуства и увиде из рада са људима, али и покренути питања која се често избегавају.
Ова трибина није класично предавање о техникама дисања, већ разговор о томе зашто савремени човек не дише правилно, зашто живимо у сталној напетости и због чега покушавамо да решимо живот искључиво рационално, занемарујући тело.
Посебан акценат биће стављен на дисање као огледало унутрашњег стања — начин на који дишемо, како се истиче, директно открива наше обрасце понашања, страхове и потиснуте емоције.
Марија Митић бави се свесним дисањем, емоционалним коучингом и радом на личним променама кроз интеграцију тела, даха и психе. Ауторка је књиге „Не дишеш. Глумиш да живиш!“, у којој на директан начин указује на значај повратка телу и преузимања личне одговорности за сопствене промене.
Организатори позивају све заинтересоване да присуствују трибини и отворе простор за ново разумевање себе и сопственог живота.
snagajuga.rs