Ниво колагена након 25. године природно почиње да опада, због чега кожа постаје мање затегнута, а фине линије и губитак сјаја све видљивији. Ипак, одређене намирнице богате витамином Ц и антиоксидансима могу помоћи природној производњи колагена и подржати здравији изглед коже изнутра.
Управо зато су домаће колаген бомбоне постале популаран бјути трик. Осим што су једноставне за припрему, пуне су састојака које кожа воли, а уз додатак колагена могу допринети хидриранијој и блиставијој кожи, јачој коси и чвршћим ноктима.
Овај рецепт комбинује цитрусно воће богато витамином Ц, који игра важну улогу у стварању колагена, са желатином и колагеном за додатни бјути буст.
Рецепт за домаће колаген бомбоне
Потребно је:
2 поморанџе
1 лимун
1 грејпфрут
1 кашика меда
1 кашика колагена
1 кашика желатина
Припрема
Све састојке сјединити и лагано загрејати док се маса не уједначи. Сипати у калупе и оставити у фрижидеру да се стегне.
Ове бомбоне препуне су витамина Ц, антиоксиданаса и састојака који могу помоћи кожи да изгледа свежије, хидрираније и здравије.
Препоручује се унос 1 до 2 колаген бомбоне дневно, најбоље уз доручак или увече. Важно је да се конзумирају редовно неколико недеља, јер ефекти колагена нису тренутни.
zdravlje.rs/nsuzivo.rs