Дом здравља Ниш обележиће Светски дан хране у петак, 16. октобра 2026. године, низом активности посвећених правилној исхрани, безбедности намирница и значају доступности квалитетне хране. Програм ће бити организован од 11 до 13 часова, под овогодишњим слоганом „Иновирај данас. Нахрани сутра“.
Центар за превенцију организоваће активности у централном холу Дома здравља Ниш, док ће Саветовалиште за младе програм реализовати у својим просторијама.
Здравствени радници ће кроз креативне активности указати грађанима на значај безбедне и квалитетне хране, као и на важност усвајања здравих навика у свакодневном животу.
Правилна исхрана и доступност хране у фокусу
Обележавање Светског дана хране има за циљ информисање јавности о изазовима у обезбеђивању довољних количина безбедне и квалитетне хране за све, али и о могућностима за решавање проблема глади у свету.
Посебна пажња биће посвећена избору намирница, правилној припреми оброка, подршци локалним произвођачима и смањењу бацања хране.
Шта свако од нас може да уради?
Из Дома здравља Ниш подсећају на неколико важних препорука које могу допринети здравијој исхрани и одговорнијем односу према храни.
Бирајте сезонске и локалне намирнице. У свакодневној исхрани предност треба дати свежем воћу и поврћу, махунаркама, орашастим плодовима и интегралним житарицама.
Усвојите здраве навике. Не прескачите оброке, храните се разноврсно и обратите пажњу на начин припреме хране.
Подржите биолошку разноврсност. У исхрану укључите традиционалне, локално узгајане и сезонске намирнице.
Водите рачуна о безбедности хране. Пре припреме оброка темељно перите руке сапуном и водом, а намирнице довољно термички обрадите како бисте уништили штетне микроорганизме.
Читајте декларације. Подаци на паковањима о енергетској вредности, количини соли, шећера и масти могу помоћи приликом избора намирница и одржавања уравнотежене исхране.
Подржите локалне произвођаче. Куповином локално произведене хране пружа се подршка малим пољопривредним произвођачима.
Не бацајте храну. Планирајте оброке, припремајте количине које су вам потребне, а остатке искористите за нова јела, донирајте онима којима је храна потребна или их претворите у компост.
Активности од 11 до 13 часова
Грађани ће 16. октобра, у периоду од 11 до 13 часова, имати прилику да се кроз активности Центра за превенцију и Саветовалишта за младе упознају са значајем правилне исхране и безбедног коришћења намирница.
Овогодишње обележавање Светског дана хране протиче под поруком „Иновирај данас. Нахрани сутра“, која указује на важност одговорног односа према производњи, избору и коришћењу хране.
snagajuga.rs