Колач са маком без шећера и брашна: Здравији десерт који осваја на први залогај

FOTO: Novosti

Подели:

АКО тражите колач који је истовремено сочан, мирисан, богат укусом, а при том и без трунке рафинисаног шећера и брашна-овај мак колач је прави драгуљ.

Медена слаткоћа, путераста мекоћа и арома поморанџе чине га идеалним избором за празничну трпезу, послуживање уз кафу или као фини, здрави десерт за сваки дан.

Састојци:

– 200 гр млевеног мака

– 4 јаја (одвојено беланца и жуманца)

– ½ шоље меда

– 100 гр путера (отопљеног и охлађеног)

– 1 кашичица прашка за пециво

– 50 гр сецканих ораха или бадема

– 1 кора поморанџе (по жељи – даје дивну свежину)

– Прстохват соли

Чоколадна глазура:

– 80 гр црне чоколаде (мин. 70%)

– 1 кашика путера

– 1 кашика млека или павлаке

Припрема:

1. Припремите смесу са маком

У чинији помешајте мак, мед, жуманца, отопљени путер, прашак за пециво, сецкане орахе и кору поморанџе. Оставите смесу 10 минута да мак упије течност и набубри.

2. Умутите беланца

Беланца са прстохватом соли умутите у чврст снег. Нежно их умешајте у смесу са маком шпатулом, лаганим покретима одозго надоле.

3. Печење

У плех (око 20×20 цм) обложен папиром за печење излијте тесто. Пеците 35–40 минута на 170°Ц. Када је готово, оставите да се потпуно охлади.

4. Чоколадна глазура

У малој шерпи отопите чоколаду са путером и млеком/павлаком.Мешајте док не постане сјајна и глатка, па је прелијте преко охлађеног колача. По жељи украсите свежом кором поморанџе.

 

nsuzivo.rs

Тагови: